:)
هنا نستدعي مهارات شخصيتك القوية
اخبر الاخرين بصورة ايجابية عما تريد منهم ان يفعلوه ويختلف عما كانوا يفعلون
ربما سيكون اول شي تريد ان يفعلوه هو الاعتذار
تستطيع ان تقول (اشعر بانك قد اسأت لي)وارغب بان تعتذر عما فعلت
رغبة الاعتذار لا يكون الهدف اذلل لهم او جعل نفسك تشعر بالقوة
الهدف ان تجعلهم يواجهون فشلهم في احترامك
وان تجعلهم يتوقفون عن الاساءة لك
ولكن سواء اعتذروا ام لا فهدفك الاساسي الآن هو اخبارهم بصراحة ونبرة صوت واثقة عن الطريقة التي تريد ان يعاملوك بها في المستقبل
عندما تسال الاخرين ان يعاملوك باحترام فانت تطلب منهم ما تريد ان يفعلوه وقد لا يعطونك ما تريد بالطبع لكن المهم ان يعرفوا ما تريد منهم
العلاقات الصحيحة
ان تحترم الاخرين وتتوقع منهم ان يعاملوك باحترام بالمقابل