مشاهدة النسخة كاملة : اضرار الكلام اثناء المشي ..احذروهااااا


الورده الذابله
02-27-10, 12:25 PM
اضرار الكلام اثناء المشى... أحذروهاااااااا



حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة.

نبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز عضلات المعدة عن حماية العمود الفقري بصورة مناسبة.

وقال بول هودجز من جامعة كوينزلاند أمام مؤتمر في ملبورن لأعضاء الجمعية الأسترالية لعلوم الأعصاب، حسب وكالة الأنباء الألمانية، إن نتيجة هذا الانقطاع هو حالة من الألم العصبي في الظهر أو حتى حدوث سقطة مؤذية.

وأضاف هودجز أنه خلص إلى هذه النتيجة من مراقبة عضلات المعدة لمتطوعين يمشون على عجلات مشي ذات سيور. وتابع قائلا إن كل شيء مضى على ما يرام حتى بدأ المتمشون في الدردشة. ثم رصد الباحثون تراجعا في النشاط العضلي للمعدة وتنبأوا من ثم بتزايد خطر وقوع حادث.

وحذر الأستاذ هودجز زملاءه، "إذا كان لزاما أن يتحدث المرء أثناء المشي فليقل في الكلام أو فليأخذ وقته".

وأشار إلى أن من عواقب الانتشار العالمي للهواتف المحمولة ظهور جيل يحمل ندوب إصابات ناجمة عن عدم تقدير مخاطر الكلام أثناء المشي.

وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في الهاتف الجوال أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود الفقري ويسبب إصابته باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر.

وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة سيطرة الدماغ على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة للظهر، حيث ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية تحدث أوتوماتيكيا دون أن يشعر بها الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناء المشي، سيؤثر على عملية التنفس وطريقة حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة المسؤولة عن ثباته واستقراره ..
منقول

الوضوح والإشراق
02-27-10, 03:53 PM
الغاليه
... الورده الذابله ...

معلومات سليمه وصحيحه
كل الثناء على حسن الأختيار المفيد

دمتِ بـود وسعاده دائمه

أبو سلطان
02-27-10, 04:54 PM
معلومات مهمة لك الشكر أختنا الوردة الذابلة

تَنَآآهِيد آلروح
02-27-10, 04:58 PM
معلومات قيمة
كل الشكر لكِ

الورده الذابله
03-01-10, 12:24 PM
شكرا على مروركم وتفاعلكم مع موضوعي
واتمنى ان تتحق الفائده للجميع

مأمون الحريري
03-01-10, 02:21 PM
والله أنا رأيي أن هذا ينطبق فقط على الكلام أثناء ممارسة الرياضة
( أما التمشايات ـ ياروحي عليها ـ فبها يحلو الكلام ويطيب )
مع شوية مكسرات
يعني( بزرات بس مو مبوخين ـ يعني ما فيهم رطوبة ـ)
تصورو واحد يتمشى مع حرمته أو صديقه وكل واحد ضارب بوز حرصا على الصحة العامة
صعبة شوي

أختنا الوردة هذا للدعابة فقط
أنا من جهتي صعب أتقيد
مودتي مع كل التقدير

عبدالله سلطان الحريري
03-02-10, 05:28 AM
وانا اشاطر الاخ الحبيب مامون قاسم رأيه بان فيها صعوبه - احيان يكون الهدف من التمشي تناول موضوع معين للتحادث حوله - ومن الصعب ان تسكت للحرص على المعده ( ومش عارف ايه ) على العموم معلومات قيمه واكيد انها نتاج بحث عميق من قبل العلماء الذين اعطوا هذه المعلومات -شكرا اختي الورده اليانعه

الحريري
03-02-10, 06:01 AM
معلومات جيدة
اخي مامون قاسم وجهة نظر حقيقية
شكرا للجميع

الورده الذابله
03-02-10, 07:14 AM
شكرا على مروركم وتفاعلكم مع موضوعي
واتمنى ان تتحق الفائده للجميع

سهارى
03-03-10, 12:31 AM
وأنا بقول شو فيني
ظهري ومعدتي ودماغي
طلعت ثرثارة مشي
هههههههههههههههههههه

تقبلي مروري
تحياتي

الورده الذابله
03-03-10, 02:45 PM
الحمد لله على سلامتك حبيبتي سهارى
وشكرا على التفاعل

الوااايلي
03-06-10, 10:04 PM
يعطيك العافيه موضوع مميز . تقبلي كل الشكر ..

ساره عبدالله
03-06-10, 10:53 PM
معلومات قيمة يعطيك العافية
ودي وتقديري.

الورده الذابله
03-13-10, 05:49 PM
شكرا لكم على المرور والتفاعل